Studi menunjukkan bahwa CBD mungkin memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, anti-penuaan, pelembab, dan melawan jerawat yang menjadikannya pilihan yang menjanjikan untuk menjaga kulit bercahaya.
CBD telah terbukti menjadi pilihan yang berguna untuk memperbaiki kondisi kulit. Penelitian menunjukkan CBD dapat mengurangi peradangan dan produksi sebum, yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat. CBD berpotensi memiliki sifat anti-inflamasi, mungkin bermanfaat untuk mengurangi gejala eksim dan memperbaiki penampilan kulit secara keseluruhan. CBD dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan ternutrisi karena sifat pelembabnya.
CBD dapat dimasukkan ke dalam rutinitas perawatan kulit dengan krim, minyak, serum, balsem, dan masker.
Penting untuk menggunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda dan menggunakannya secara teratur.
Penting untuk diketahui bahwa diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami sepenuhnya bagaimana spektrum penuh, spektrum luas, dan isolasi CBD memengaruhi kulit. Namun, beberapa lebih menyukai spektrum penuh dan spektrum luas karena mengandung beragam senyawa yang memberikan manfaat tambahan bagi kulit. Padahal, beberapa lebih suka mengisolasi produk karena tidak mengandung THC.
Dengan produk perawatan kulit CBD, penting untuk bersabar dan konsisten menggunakan produk CBD untuk mengetahui apakah produk tersebut tepat untuk kulit Anda. Secara keseluruhan, umumnya membutuhkan waktu sekitar 30 hari untuk pergantian sel kulit. Artinya, biasanya diperlukan waktu sekitar satu bulan untuk mulai melihat hasil dari produk perawatan kulit Anda.
CBD, atau cannabidiol, adalah senyawa yang ditemukan dalam tanaman rami dan ganja yang mendapatkan popularitas karena potensi manfaat kesehatan dan kebugarannya. CBD mendapatkan perhatian khusus di bidang perawatan kulit. Banyak orang menggunakan produk yang mengandung CBD untuk memperbaiki penampilan kulit mereka, dan untuk alasan yang bagus. Studi menunjukkan bahwa CBD mungkin memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan bahkan anti-penuaan yang menjadikannya pilihan yang menjanjikan untuk menjaga kulit bercahaya (1). Di blog ini, kami akan mengeksplorasi cara perawatan kulit CBD dapat menjadi tambahan yang sempurna untuk rezim perawatan kulit Anda dan bagaimana Anda dapat memasukkannya ke dalam rutinitas Anda yang sudah ada.
Apa manfaat potensial dari perawatan kulit CBD?
CBD merupakan senyawa yang terdapat pada tanaman rami dan ganja yang diyakini memiliki sejumlah manfaat potensial untuk perawatan kulit. Beberapa potensi manfaat CBD untuk perawatan kulit meliputi:
Sifat anti-inflamasi: CBD dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, yang dapat membantu memperbaiki tampilan kemerahan, bengkak, dan iritasi. Ini mungkin sangat berguna bagi mereka yang berjerawat atau eksim.
Sifat antioksidan: CBD berpotensi memiliki sifat antioksidan, artinya dapat membantu melindungi kulit dari radikal bebas dan jenis kerusakan lainnya. Ini dapat membantu menjaga kulit tetap cerah dan bercahaya.
Properti pelembab: CBD dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan ternutrisi, yang dapat sangat membantu bagi mereka yang memiliki kulit kering atau sensitif.
Properti anti-penuaan: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa CBD mungkin memiliki sifat anti-penuaan, artinya dapat membantu mengurangi munculnya kerutan dan tanda penuaan lainnya.
Khasiat melawan jerawat: Beberapa penelitian menemukan bahwa CBD dapat membantu mengurangi produksi sebum, zat berminyak yang dapat berkontribusi pada perkembangan jerawat.
Penting untuk dicatat bahwa meskipun manfaat potensial ini menjanjikan, diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami sepenuhnya bagaimana CBD dapat memengaruhi kulit dan menentukan cara paling efektif untuk menggunakannya untuk perawatan kulit (2).
Bagaimana CBD berpotensi membantu memperbaiki masalah kulit yang umum seperti jerawat, eksim, dan kekeringan?
CBD telah terbukti memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan potensial, yang dapat menjadikannya pilihan yang berguna untuk mengatasi masalah kulit tertentu (2). Inilah mengapa CBD berpotensi membantu mengatasi masalah kulit yang umum:
Jerawat: Jerawat adalah kondisi kulit umum yang ditandai dengan munculnya jerawat, komedo, dan komedo putih. Ini disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk produksi minyak berlebih, bakteri, dan peradangan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa CBD dapat membantu mengurangi peradangan dan produksi sebum, yang dapat berkontribusi pada perkembangan jerawat. CBD mungkin juga memiliki sifat antimikroba, yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat (2).
Eksim: Eksim adalah kondisi kulit kronis yang menyebabkan kulit merah, gatal, dan meradang. Ini sering disebabkan oleh sistem kekebalan yang terlalu aktif dan diduga terkait dengan peradangan. Karena CBD berpotensi memiliki sifat anti-inflamasi, mungkin bermanfaat untuk memperbaiki penampilan kulit secara keseluruhan (2).
Kekeringan: Kulit kering bisa terasa tidak nyaman dan bisa menyebabkan gatal, mengelupas, dan bahkan pecah-pecah. CBD dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan ternutrisi, yang dapat sangat membantu bagi orang dengan kulit kering atau sensitif. Sifat pelembabnya juga dapat membantu memperbaiki penampilan kulit secara keseluruhan.
Apa saja bentuk berbeda di mana CBD dapat dimasukkan ke dalam rutinitas perawatan kulit, termasuk krim, minyak, serum, dan lainnya?
CBD dapat dimasukkan ke dalam rutinitas perawatan kulit dengan berbagai cara. Beberapa bentuk yang paling umum termasuk:
Krim: Krim CBD adalah produk topikal yang dioleskan langsung ke kulit. Biasanya diformulasikan dengan campuran CBD dan bahan lain, seperti pelembab dan minyak esensial, untuk memberikan manfaat tambahan bagi kulit.
Minyak: Minyak CBD adalah produk cair yang dapat dioleskan langsung ke kulit atau diminum. Mereka biasanya diformulasikan dengan minyak pembawa, seperti minyak kelapa atau minyak biji rami, untuk membantu CBD menyerap ke dalam kulit.
Serum: Serum CBD biasanya lebih terkonsentrasi daripada jenis produk perawatan kulit CBD lainnya. Mereka dirancang untuk diaplikasikan pada kulit dan diformulasikan dengan campuran CBD dan bahan lain untuk memberikan manfaat yang ditargetkan.
Balsem: Balsem CBD adalah produk lilin kental yang dioleskan langsung ke kulit. Biasanya diformulasikan dengan campuran CBD dan bahan lain, seperti lilin lebah dan minyak esensial, untuk memberikan berbagai manfaat bagi kulit.
Topeng: Masker CBD biasanya digunakan untuk memberikan dosis CBD terkonsentrasi dan bahan lain ke kulit. Mereka dioleskan ke kulit dan dibiarkan selama waktu tertentu sebelum dibilas.
Tersedia juga berbagai jenis produk perawatan kulit CBD lainnya, termasuk toner, eksfoliator, dan lainnya. Penting untuk memilih produk yang sesuai dengan jenis dan masalah kulit spesifik Anda, dan mengikuti petunjuk penggunaan yang disarankan.
Apa perbedaan antara spektrum penuh, spektrum luas, dan isolasi CBD dan bagaimana masing-masing mempengaruhi kulit?
CBD spektrum penuh, spektrum luas, dan terisolasi adalah semua jenis produk CBD yang berbeda dalam cara pemrosesannya dan jenis kanabinoid yang dikandungnya. Berikut ikhtisar singkat tentang perbedaan antara ketiga jenis CBD ini:
CBD spektrum penuh: Produk CBD spektrum penuh dibuat menggunakan seluruh tanaman rami, termasuk semua cannabinoid, terpene, dan senyawa alami tanaman lainnya. Produk spektrum penuh mungkin mengandung THC dalam jumlah kecil, kanabinoid psikoaktif yang ditemukan dalam ganja, tetapi harus mengandung THC kurang dari 0.3% agar dapat dijual secara legal. Beberapa orang percaya bahwa kehadiran banyak kanabinoid dan senyawa lain dalam produk spektrum penuh dapat memberikan manfaat tambahan, sebuah fenomena yang dikenal sebagai "efek rombongan".
CBD spektrum luas: Produk CBD spektrum luas mirip dengan produk spektrum penuh karena mengandung berbagai cannabinoid dan senyawa lain dari tanaman rami. Namun, mereka telah menghilangkan THC, artinya mereka tidak mengandung senyawa psikoaktif apa pun.
Isolasi CBD: Produk CBD isolasi dibuat menggunakan CBD murni yang telah diisolasi dari semua cannabinoid dan senyawa tanaman lainnya. Produk-produk ini hanya mengandung CBD dan biasanya dianggap lebih terkonsentrasi daripada produk spektrum penuh atau spektrum luas.
Dalam hal bagaimana berbagai jenis CBD ini dapat memengaruhi kulit, penting untuk dicatat bahwa diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami sepenuhnya potensi manfaat dan risiko penggunaan CBD untuk perawatan kulit. Beberapa orang mungkin lebih suka produk spektrum penuh atau spektrum luas karena mungkin mengandung berbagai senyawa lain yang dapat memberikan manfaat tambahan bagi kulit, sementara yang lain mungkin lebih suka produk isolasi karena tidak mengandung THC atau senyawa psikoaktif potensial lainnya.
Itu selalu merupakan ide yang baik untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan sebelum memasukkan produk baru apa pun ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda.
Apa saja tips memilih dan menggunakan produk perawatan kulit CBD, termasuk pertimbangan seperti dosis, bahan, dan reputasi merek?
Berikut adalah beberapa tips untuk memilih dan menggunakan produk perawatan kulit CBD:
Pilih merek terkemuka: Penting untuk memilih merek yang memiliki reputasi baik dan transparan tentang sumber dan produksi produk CBD mereka. Cari merek yang memiliki hasil pengujian laboratorium pihak ketiga dan yang menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi.
Pertimbangkan jenis CBD: Seperti disebutkan di atas, ada berbagai jenis produk CBD yang tersedia, termasuk spektrum penuh, spektrum luas, dan isolat. Pertimbangkan jenis CBD mana yang tepat untuk Anda berdasarkan preferensi dan kebutuhan pribadi Anda.
Baca labelnya: Pastikan untuk membaca label dan daftar bahan dengan hati-hati pada produk perawatan kulit CBD apa pun yang Anda pertimbangkan. Carilah produk yang diformulasikan dengan bahan-bahan berkualitas tinggi dan sesuai dengan jenis kulit Anda.
Ikuti dosis yang dianjurkan: Penting untuk mengikuti petunjuk dosis yang dianjurkan untuk setiap produk perawatan kulit CBD yang Anda gunakan.
Sabar: Mungkin perlu waktu untuk melihat potensi manfaat CBD untuk perawatan kulit. Bersabarlah dan berikan waktu pada produk untuk bekerja sebelum memutuskan apakah itu tepat untuk Anda. Secara keseluruhan, umumnya membutuhkan waktu sekitar 30 hari untuk pergantian sel kulit. Artinya, biasanya diperlukan waktu sekitar satu bulan untuk mulai melihat hasil dari produk perawatan kulit Anda
Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan: Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang penggunaan CBD untuk perawatan kulit atau memiliki kondisi medis yang sudah ada sebelumnya, sebaiknya bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan sebelum memasukkan produk baru apa pun ke dalam rutinitas Anda.
sumber:
1 Baswan, Sudhir M, dkk. "Potensi Terapi Cannabidiol (CBD) untuk Kesehatan dan Gangguan Kulit." Dermatologi Klinis, Kosmetik, dan Investigasi, US National Library of Medicine, 8 Desember 2020, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7736837/.
2 Lodi, Marie. “Apakah Produk Kecantikan CBD Memiliki Manfaat Nyata? Kulit Menimbang. Apa yang Dilakukan CBD Dalam Perawatan Kulit? Kulit Menimbang Manfaatnya, https://www.refinery29.com/en-us/cannabis-cbd-skincare-benefits.
